两者没有绝对的好坏之分，而是取决于个人的兴趣、目标等多种因素。
先来看艺术体操的优势。艺术体操是一项集艺术与体育于一体的运动，对于身体的协调性、柔韧性有极大的锻炼作用。学习艺术体操能塑造优美的体型，提升个人的气质。在练习艺术体操的过程中，还能培养节奏感、空间感知力和艺术表现力。如果有从事体育相关职业的理想，或者希望通过艺术体操改善仪态，增强身体素质，那么选择艺术体操是不错的选择。并且艺术体操赛事和表演活动较多，能够提供更多展示自我的机会。
再看英语学习的益处。如今全球一体化的趋势下，英语作为一门国际通用语言，其重要性不言而喻。掌握英语可以拓宽人们的视野，方便与世界各地的人进行交流，无论是出国旅游还是进行跨国贸易合作等。在学术领域，大量的先进科技文献、学术著作都是用英语撰写的，学好英语能让自己获取更多的知识资源。想从事外交、外贸、翻译、教育等工作的人，良好的英语基础是必备条件。
如果精力允许的话，也可以两者同时兼顾。微信用户liu18075128322就和我分享过他个人爱好艺术体操并且英语也很出色的经验。对于还是学生的人来说，可以在课余时间学习艺术体操强身健体，同时合理安排时间学习英语不断提升自己的知识储备。总之，根据自己的情况做出选择才是最明智的。
